Faszien und Rücken Fit

Faszien und Rückenfit

Wann: Dienstags 18:00 – 19:00 Uhr
Wo: Grundschulturnhalle Hünsborn
Trainerin: Jessica Schönauer
Tel.: 015159476743

Dieses effektive Training für den Rücken und die Faszien ist für alle die vital, elastisch und dynamisch im Alltag und Sport sein möchten. Durch Primär-und Sekundarprävention ist der Kurs für alle geeignet, vom Schüler bis zum Rentner, Frauen oder Männer- für alle die Faszien- und Rücken Übungen erlernen möchten.

Rückenschmerzen ist inzwischen eine Volkskrankheit. Selbst gut trainierte Sportler können darunter leiden.