Yoga

Mittwochs um 18 Uhr!

Unser Hathayoga-Kurs für Anfänger!

Der Kurs richtet sich an alle Interessenten, die ihr Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchten. Der Kurs besteht aus mehreren Teilen: der Körperübungen (Asanas), den Atemübungen (Pranayama), einer kleinen Meditationsübung und zum Abschluss die Entspannung.

Bist du offen für Neues?

Dann mach mit !…du wirst sehen, es wird dir gut tun!